ビューティー&ヘルスLABOとは

女性が社会で活躍し続けるためには、
ライフステージごとに変わる心身の変化に対する知識を持ち、
それを支える環境を作ることが必須です。
これまでは、企業もそして働く女性たち自身さえも
“女性の健康”課題についてナイーブでした。
働く女性の健康が、社会の成長を決める時代。
忙しくても美しく健康的な生活を送りたいあなたへ、正しい情報をお伝えします。

快適な生理

「生理」は女性特有の健康リスクの一つ。
生理と向き合い、
体調を管理するポイントをご紹介。

腸活

近年ますます注目の「腸活」。
その新しい考え方、
最新の研究成果をご紹介。

妊活

パートナーとともに、
カラダづくりから始める
新しい「妊活」提案。

筋肉貯金

いつまでも元気で美しく。
筋肉を育てる上で最も効果的な
栄養、運動を紹介します。

閉じる

おすすめ記事

快適な生理

現代女性は昔の女性の約10倍、生理の回数が多い!?

妊活

理想の妊活タイミング 子一人なら32歳までは達成率9割

快適な生理

生理と眠気 絶好調の「卵胞期」は約1週間しかない

筋肉貯金

筋トレの新常識5 ずぼらでも筋肉を増やせる理由

快適な生理

妊娠せずに排卵し続けるリスク ピルで卵巣を守る発想を

腸活

腸活チャレンジ 腸がみるみる動き出す毎日の習慣9項目

妊活

最も妊娠しやすい排卵日2日前 妊活制する基礎体温習慣

女性のための働き方改革!「生理快適プロジェクト」とは?

腸活

20年間スッキリ快腸 美腸のプロの健康習慣をのぞき見

Coming soon